MoonLight relax

Mire jó ez az óránk?

Segít lecsendesedni, befelé figyelni, és felkészíteni a tested a pihentető alvásra.
- Stresszoldás az izmokban és ízületekben
- Elengedni a nap terheit és rágódó gondolatokat
- Könnyebb elalvást és mély, nyugodt alvást támogat
- Enyhíti a fej-, nyak-, váll-, hát- és derékfájdalmakat

Kedd este:
kedd 19.15

Oktatónk:
Virág Judit

Gyere, kövesd a lelked fényét!