Galgóczy Gábor
Galgóczy Gábor
hétfő, szerda
BODYART
Sziasztok!
Gyerekkorom óta sportolok, kipróbálva számos sportágat, míg végül 8 évvel ezelőtt rátaláltam a BODYART-ra és a DEEPWORK-re. Csoportos fitness instruktori képzésem során ismerkedtem meg ezzel a holisztikus mozgásformával amely egyszer és mindenkorra megváltoztatta az életemet. Mivel napközben én is jogászként ülő munkát végzek, ezért számomra is nélkülözhetetlen a testmozgás, a testi és a lelki egyensúly fenntartása. A BODYART számomra tökéletesen ötvözi a jóga, a pilates, a calisthenics gyakorlatait, megadva azt a flow élményt, amely segít kiszakadni a mindennapokból. Az elmúlt évek során sorban tettem magamévá a BODYART Basic, Dynamic, Structure, Stretch, Spirals, DEEPWORK reloaded képzések gyakorlatait. Edzéseim során tartás javító, állóképességet és erőt fejlesztő gyakorlatokat alkalmazok. Remélem hamarosan találkozunk az edzéseim során és átadhatom neked mindazt amiben én is hiszek és szeretek.
Gábor
Gyerekkorom óta sportolok, kipróbálva számos sportágat, míg végül 8 évvel ezelőtt rátaláltam a BODYART-ra és a DEEPWORK-re. Csoportos fitness instruktori képzésem során ismerkedtem meg ezzel a holisztikus mozgásformával amely egyszer és mindenkorra megváltoztatta az életemet. Mivel napközben én is jogászként ülő munkát végzek, ezért számomra is nélkülözhetetlen a testmozgás, a testi és a lelki egyensúly fenntartása. A BODYART számomra tökéletesen ötvözi a jóga, a pilates, a calisthenics gyakorlatait, megadva azt a flow élményt, amely segít kiszakadni a mindennapokból. Az elmúlt évek során sorban tettem magamévá a BODYART Basic, Dynamic, Structure, Stretch, Spirals, DEEPWORK reloaded képzések gyakorlatait. Edzéseim során tartás javító, állóképességet és erőt fejlesztő gyakorlatokat alkalmazok. Remélem hamarosan találkozunk az edzéseim során és átadhatom neked mindazt amiben én is hiszek és szeretek.
Gábor